12 Wochen vegane Ernährungsumstellung im Einklang mit deiner Seele
1:1 (Online-)Coaching inkl. Workbook
Start jederzeit ;)
Worum geht es?
Gesunde Ernährung darf leicht sein, darf Spaß machen und vor allem darf sie genau zu dir und deinen aktuellen Bedürfnissen passen. Gemeinsam schauen wir, welche Lebensmittel und Gewohnheiten dir wirklich gut tun und welche nicht, wie du gesundes Essen in deinen Alltag integrieren kannst und welche unbewussten Glaubenssätze du vielleicht noch in dir verankert hast, die dich immer wieder davon abhalten, deine alten Gewohnheiten endlich hinter dir zu lassen.
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Ich helfe dir bei all deinen Herausforderungen, gesundheitlich und auch mental. Gerne schauen wir uns auch ganz spezielle Themen an, wie zum Beispiel die wahren Bedürfnisse deiner Seele, glutenfreie Ernährung, zuckerfrei, komplett vegan, histaminarm, entzündungshemmend, wenn du Unverträglichkeiten oder Allergien hast oder auch wenn du einfach nicht so richtig weißt wo und wie du anfangen sollst.
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Gemeinsam finden wir deine individuelle Wohlfühlernährung und bringen dich und deinen Körper wieder ins Gleichgewicht. In DEINE natürliche Balance.
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Bei mir lernst du ganzheitlich gesünder zu essen. Es geht darum, langfristig und nachhaltig wirklich etwas zu verändern und dass du dich durch deine neue Ernährung auch wirklich besser fühlst, ein paar Alltagswehwehchen los wirst und ganz nebenbei sogar abnimmst, wenn du das denn möchtest. Denn mit einer gesunden vollwertigen pflanzlichen Ernährung wirst du fast ganz automatisch dein Wohlfühlgewicht erreichen und es auch dauerhaft halten.
Du wirst fitter, vitaler, viel fröhlicher und deine gesamte Gesundheit wird sich spürbar verbessern und zwar nicht nur körperlich, sondern auch auf Seelenebene.
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Und genau deshalb nutzen wir zusätzlich die unglaubliche Kraft des Mondes, des Universums und der tiefen Verbindung zu dir selbst.
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Gemeinsam tauchen wir ein, in die Magie von Neumondritualen, Vollmondsessions, kleinen Mini-Meditationen und meinen wundervollen Mondzauberkarten für noch mehr wegweisende und inspirierende Impulse für deinen individuellen Heilungsweg.
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Wir verbinden uns mit unserem Herzen für DEIN neues Leben.
12 Wochen pure Ernährungs-Magie für deinen nachhaltigen Erfolg.
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Nimm meine Hand und ich zeige dir wie verblüffend einfach gesunde Ernährung in deinem Alltag sein kann.
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Melde dich jetzt an!
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Ich freu mich auf dich.
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Alles Liebe und zauberhafte Grüße, deine Antje :)
Was du bekommst
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12 intensive Coaching-Sessions jeweils 60-90 min
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über Zoom oder per Telefon
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wir treffen uns 1x pro Woche im 1:1​ online oder wenn du aus der Nähe kommst gern auch ganz privat bei dir vor Ort (es fällt dann lediglich eine kleine Anfahrtspauschale an*)​
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kostenloser Whatsapp- und E-Mail-Support für die gesamte Dauer, auch per Telegram​​​
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zusätzlich bekommst du ein umfangreiches Workbook mit über 100 liebevoll gestalteten Seiten zu deiner neuen Wohlfühlernährung als digitale ausfüllbare PDF-Datei
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mit zahlreichen Übungen, Aufgaben und Checklisten für deinen Alltag
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spannendes Hintergrundwissen, hilfreiche Tipps und inspirierende Hinweise für deine erfolgreiche Ernährungsumstellung
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Verbindung von Körper, Geist und Seele für deine individuelle und natürliche Wohlfühlbalance​​
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nähere Informationen zu den einzelnen Inhalten deines Workbooks findest du hier
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12 Wochen gezielte Begleitung und Hilfestellung zu den Themen aus deinem Workbook, je nachdem wo du gerade bist​ oder jede Woche ein neues spannendes Thema zu deinen aktuellen Herausforderungen:
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alles rund um Ernährung
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Schlaf, Bewegung, Sonne
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individuelle Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel
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Wildkräuter und Heilpflanzen
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Kosmetik, Pestizide und andere Umwelttoxine
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Beziehungen, Glaubenssätze, Achtsamkeit
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Verdauung, Darm, Schilddrüse
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Entgiftung und Entsäuerung
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Neurodermitis und andere Hautprobleme
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Psyche, Mindset, Stress, Spiritualität
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oder was auch immer dir einfällt, worüber du gerne mehr erfahren möchtest oder bei was du dir gerade Unterstützung wünschst
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Du entscheidest!
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außerdem Neumond- und Vollmondrituale inkl. Karten legen für noch mehr Impulse zu deinen aktuellen Herausforderungen​
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transformierende neue Sichtweisen zu gesunder Ernährung und einem ganzheitlich gesunden Lebensstil
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Tipps zur nachhaltigen Verankerung neuer gesunder Lieblingsgewohnheiten in deinem Alltag
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und mich, als deinen liebevoll begleitenden Coach :)
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Ich freu mich auf eine magische Zeit mit dir :)​
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*die Anfahrtskosten betragen 70 Cent pro km Entfernung
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Blick ins Buch
3 Monate 1:1 Intensivbegleitung
& ganz viel Ernährungs-Magie
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2099,-
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inkl. MwSt. zzgl. evtl. Anfahrtskosten
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*Ratenzahlung möglich
Wenn du noch Fragen hast, dann melde dich gerne jederzeit bei mir oder schaue kurz in meinen FAQ vorbei und stöbere ein bisschen in den Fragen zu meiner Arbeit.
Deine ganzheitliche
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Bist du bereit für den Sprung in dein neues Wohlfühlleben?